Ik voorkom dat mensen ziek worden door overgewicht!


Alle diëten heb je al geprobeerd maar het lukt je steeds niet om het vol te houden. Bij het ene dieet mocht je je lekkere boterham niet eten, bij het andere dieet moest je je maaltijd vervangen door een shake. Je hebt geprobeerd om heel streng te zijn en minder te eten maar je moest de hele dag vechten tegen het hongergevoel. Al die diëten met restricties zijn echt niets voor jou.  De hele dag met eten bezig zijn is niet wat jij wilt. Je wilt wel heel graag afvallen maar niet ten koste van alles.

 

Je hebt lipoedeem en denkt dat je niet kunt afvallen omdat dit beweert wordt op sociale media en je bent hierin gaan geloven. Je let niet meer op je voeding en in het weekend geniet je van een wijntje en heerlijke hapjes zoals een toastje met tonijnsalade en en chips op de vrijdag en zaterdagavond. Ondertussen wordt je steeds zwaarder en ieder weekend komen er wel een paar onsjes bij. Je hebt een druk sociaal leven, bent altijd vrolijk en gezellig en zegt geen nee tegen lekkere hapjes en drankjes. Ojee, de volgende dag weer een paar honderd gram zwaarder. En zo gaat het bijna iedere week.

Als je thuis komt uit je werk ben je zo ontzettend moe door je overgewicht en lipoedeem, dat je op de bank ploft en eerst een dutje moet doen om bij te komen. Al die heerlijke hapjes en drankjes in het weekend in combinatie met je lipoedeem zorgen ervoor dat je totaal geen energie heb en je nu alleen maar aan je gewicht denkt, hoe je je voelt en hoe je eruit ziet. Je baalt omdat je je weer hebt laten gaan in het weekend met teveel hapjes en drankjes, Hier heb je de hele week geestelijk en lichamelijk last van en je bent niet blij met de keuzes die je in het weekend hebt gemaakt.

 

Herken je dit?

1: Je hebt alle diëten al geprobeerd en hebt geen idee hoe je nog van die overtollige kilo’s af kunt komen!

2: Je knieën doen steeds vaker pijn door het zware gewicht en lipoedeem. De hele dag moet je je zware benen meeslepen en het vet dat rondom je knieën in de weg zit doet pijn. Op de hurken zitten doe je helemaal niet meer.

3: Je trekt je schoenen aan en bij het strikken van je veters moet je eventjes je adem inhouden om vervolgens naar adem te happen doordat je buik je in de weg zit. Oeps, je schoenen aantrekken wordt een hele uitdaging!

4: Je verstopt je lichaam onder wijde, lange T-shirts tot ver over je heupen die je dikke kont verbergen. Je schaamt je als het shirt iets omhoog kruipt en je trekt deze dan ook weer snel over je heupen naar beneden. 

5: Als je 2 trappen op moet lopen naar de zolder, ben je helemaal buiten adem als je boven bent gekomen. Al dat overgewicht moet je maar met je meeslepen. Je hijgt alsof je 10 sigaretten tegelijk hebt gerookt. Je conditie is echt slecht doordat je teveel vet bij je draagt.

 

Wat gebeurt er als jij niet afvalt?
Als je iedere maand maar weer zwaarder en zwaarder wordt.

Je komt iedere maand 1 of 2 kilo aan, en bent na 1 jaar 12 tot 24 kilo zwaarder. Als dit een aantal jaren zo doorgaat kun jij waarschijnlijk helemaal niet meer lopen, je zit in een scootmobiel om je te verplaatsen en krijgt hulp aan huis die je moet helpen om je schoenen en sokken aan te trekken. Op foto’s ga je al helemaal niet meer en de zolder is een onbereikbaar ruimte geworden. Je bed staat in de woonkamer en je bent dood ongelukkig. 

Maar gelukkig hoeft het niet zover te komen.

 

Waarom werk je met mij?

1: Ik heb ervaring bij het afvallen met lipoedeem doordat ik zelf lipoedeem heb. Gelukkig is afvallen wel mogelijk in tegenstelling wat altijd beweert word. Met mijn lipoedeem ben ik ruim 23 kilo afgevallen. Het is echt mogelijk, ook voor jou!

2: Ik heb ervaring bij het helpen afslanken van dames die na een maagverkleining weer zijn aangekomen. Zo help ik een dame die na een maagverkleining 15 kilo is aangekomen door teveel snoepen en snaaien. Ondertussen is ze al 7 kilo afgevallen.

3: Ik ben aangesloten bij de BGN (beroepsvereniging voor gewichtsconsulenten Nederland) omdat ik het belangrijk vind dat de kwaliteit gewaarborgd blijft en dat er vergoedingen mogelijk zijn vanuit het aanvullende ziekenfondspakket. Door hierbij aangesloten te zijn krijg ik steeds meer kennis door mij regelmatig bij te scholen

 

4: Ik heb een zeer grote kennis over sport en voeding. Ik ben ruim 10 jaar sportinstructrice geweest. Bij Fitforfree Almelo gaf ik de groepslessen bodystep, bodypump, aerobics en BBB (buik, billen en benen). Ik weet dus hoe ik je letterlijk en figuurlijk in beweging kan krijgen! 
Als sportinstructrice heb ik diverse opleidingen gedaan zoals de Aalo alround, Kettlebell instructor, Zession powerwalktrainer en Zession PowerWalkSlimFit trainer. 

5: Ik ben een gediplomeerd gewichtsconsulent die als ervaringsdeskundige  zo’n beetje ieder dieet wel heeft geprobeerd. Atkins, weightwatchers, soep dieet, brooddieet, saxenda, dr. Frank dieet, het is mij allemaal bekent. Hierdoor ken ik ook de andere kant en weet ik hoe frustrerend diëten kan zijn. 

Wil je weten of ik de juiste persoon ben om je te helpen, druk dan op de button hieronder. Laat je gegevens achter en ik neem contact met je op voor een gratis kennismakings-afspraak.




 


Hieronder een greep uit de reviews van de mensen die van mijn hulp gebruik hebben gemaakt.
 
Jolanda, 
***Ik ben in 6 maanden 15 kilo afgevallen en mijn eerste doel is behaald.***
 
Yassir,
 ***Debbie is zeer professioneel en oprecht, ik kan haar zeer aanbevelen*** 

Esther,
 ***Nog maar net begonnen en in de eerste maand al 4 kilo kwijt, ik ben super blij*** 

Annette,
 ***In twee maanden 8 kilo kwijt zonder hongergevoel, bedankt voor je coaching***
 
Zou jij mij en mij locatie willen ontmoeten? Laten we kennismaken? 
Druk op de button hieronder of plan direct een afspraak in mijn agenda onderaan de pagina.
Wil je meer weten over mij? Kijk eens op mij Instagram 


Via het aanvullende ziekenfondspakket kun je in aanmerking komen voor vergoedingen. De vergoeding gaat niet van de eigenbijdrage af maar komt uit het aanvullende pakket. Check via de knop of je in aanmerking komt.

Naam van je dienst

Gratis